當我們學會聆聽自己的身體，懂得用靈氣照顧它，它也會回應我們，用更健康、更有活力的狀態來支持我們的生活。 🎈總結：靈氣是一種「隨身攜帶的幸福感」小工具 不論是情緒的平靜、睡眠的品質，還是身體的調整，靈氣帶來的變化其實都是「回歸平衡」。我們不再被情緒綁架，不再因為失眠而

事件、不愉快的感受/經驗，是可以用靈氣二階技巧來主導幫助改善的。 不愉快感受，譬如工作上的關係、婚姻情感上的挫敗帶來的影響。 大部份經由一次專業的靈氣療程就可以將個案的心情得到釋放。