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靈氣傳承堅持的難度

  • 作家相片: Brenda
    Brenda
  • 1天前
  • 讀畢需時 3 分鐘

我愈來愈深刻體會到,能夠堅持傳承的本質,不隨意扭曲、不任意加入自己的膨脹與投射,其實是一件非常難得,也非常值得肯定的事。


因為在學習與成長的過程中,當一個人還不夠成熟時,往往會受到自己的陰影、情節、情緒、執著或主觀意識所影響。


如果沒有足夠的覺察與全面性的理解,很容易無法真正承接傳承的精神,也難以理解傳承背後的用意與智慧。因此,唯有以謹慎與敬畏的態度面對,才能夠真正深入其中。


而這樣的態度其實不只存在於傳承之中。無論是面對任何學問、專業或人生中的各行各業,能夠保持尊重與謹慎的精神,都是非常珍貴的品質。


只是這樣的特質並非每個人都做得到,因此我也經常鼓勵同學,以一顆純粹的心來學習靈氣,才能避免被名聲、利益,或「自己很厲害」的念頭所誘惑。


很多時候,一個人的盲點與慣性,旁人看得很清楚,但自己卻未必察覺。


因此,我們在高階學習的過程中會做一些練習有助於自我梳理與自我覺察,而不是急著去做大量的個案。


因為我們始終強調一件事:先療癒自己,再療癒別人。


如果自己的課題尚未被看見與整理,就很容易在協助他人的過程中,把自己的議題、期待甚至執著投射到對方身上。


那麼表面上是在幫助別人,實際上卻可能無法真正看見對方的需要。


所以我認為,自我療癒、自我梳理,以及對傳承保持敬畏與謙遜,都是非常重要的基礎。


當一個人能夠持續回到純粹、回到覺察,才能夠更真實地走在服務與成長的道路上。


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最後,我也想鼓勵所有同學,不需要給自己太大的壓力,放輕鬆、自在地成長就好。


無論是學習靈氣、練習靈氣,或是進行自我療癒,這些過程其實都會彼此相互加成、相互支持。


成長從來不是一條持續向上的直線,而是有時前進、有時停頓,有時甚至會感覺自己好像停留在原地。他是一條學習曲線。


然而,停滯並不代表沒有成長。很多時候,我們正在經歷的是整理、沉澱與累積的階段。當你跨越了那個階段之後,便會發現自己又向前邁進了一步。


其實人生中的許多事情都是如此,學習靈氣療癒也是如此。更何況你在學習的當下其實是幫助自己療癒自己獲得內在成長的力量。


因此,我很鼓勵大家,在自己允許且適合的狀態下,持續進行自我靈氣療癒。


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#不是為了追求什麼特殊的能力或改變,而是讓自己能夠在繁忙的生活裡,擁有一份自然的放鬆、一份內在的安定,以及更清晰的心智。


當我們的身心逐漸回到平衡與和諧,在面對日常生活中的種種挑戰與紅塵俗事時,也會更有餘裕、更有覺察,並且能夠以更舒適、更自在的狀態去生活。


願大家都能在學習與成長的道路上,保持純粹、保持耐心,也保持對自己的溫柔。放掉對自己的苛求、放掉對自己完美主義的不合理的要求、也放掉,對自己比別人聰明的優越感。


在不疾不徐的步伐中,一步一步走向更真實、更自在的自己。






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