內外豐盛、泰然處之，游刃有餘的生活，就是需要由這份安定的力量來供給。 獨處不是孤單，是一種力量。 很多人無法分辨獨處和孤單或是孤僻。是完全不同的。 對於需要內心平靜的人來說，獨處一點兒都不孤單，而是一種力量的積累。 是讓大家有機會重新認識自己，充電再出發。

因為我知道、 即使你在黑夜、即便你在低谷，臼井靈氣療癒技術，就如同暗夜裡的星光🌟、黑夜裡的營火🔥，能夠支持著你、溫暖著你，直到你到達。 也像得意時的煙火為你喝采。當你高處不勝寒的時候，臼井靈氣會是你的好夥伴。 即使你內在有傷痕、即便你有委屈、或許充滿壓力，

要提升睡眠品質，我們可以從規律作息、優化睡眠環境、調整飲食、放鬆身心等面向著手。再搭配臼井靈氣，透過能量療癒讓身心達到更深層的放鬆與平衡，進一步改善睡眠狀態。

每家工作室、每位療癒師的費用標準可能都不太一樣，背後有哪些考量？而對於個案來說，除了「#價格便宜」這個因素，還有什麼 更重要的點需要思考呢？

過去好多年在臉書陸續寫了很多關於新手的Q&A. 現在慢慢集結過來，希望對很想嘗試卻遲遲沒有報名的朋友們有幫助。 【臼井靈氣 初階證書課程Q & A】 ▌Q1：需要具備任何前導知識或基礎嗎？

如何靈氣食物？此篇文章是建立在臼井靈氣的基礎上。如果是其他的靈氣技術，請詢問您之前的授課老師，謝謝。

不管以後要不要成為 大師級靈氣療癒師 或是 老師級靈氣療癒師，或是 從事教學的靈氣老師。還是只是對靈氣有興趣想深入不想成為療癒師或教學的同學們，這個課程很適合。 因為終歸最後畢業的狀態是內在提昇、外在技能成長。這個內在強大效用也可無關未來靈氣專業，在紅塵俗世裡很適用及實用。而不

🌳避免白白生氣，可以從幾個方面來看： 1. 輕鬆跟輕忽的分別： 在可以輕鬆的時候輕鬆，在需要注意的時候注意。若倒過來，該輕鬆時情緒緊繃，該注意時放下。不承擔或生氣步驟顛倒的後果。這些其實是練習辨別就可以避免的。 2.無意識的偷懶： 一心想成長提升，外在不經意的行為都是貪

「我想打掉重練。」 呃？ 猜想同學是真正想學習靈氣，並由內而外的體會到靈氣帶來的好處。 同學之前學的是快速班，一二階在一天課完成。上完後，覺得跟夢一樣，還是決定再來靈氣行旅，重新上兩天制的現場初階課程。（（靈氣行旅一二階學制，每階分別2天課程，中階間隔2個月，一共四天

這個問題其實可大可小，成年人我認為大家都有這個能力按照以下的思路，去自我思考及頗析。 我認為第一，是問自己喜不喜歡，有沒有興趣。 為什麼喜歡？ 為什麼有興趣想成為靈氣療癒師？ 可以一條條列出來。我的意思是「寫下來」。你會從字裡行間看到蛛絲馬跡。

綜觀整個導師課程內容，很驚訝竟設計得如此組織化及縝密，從中了解到～並不是知道一些技巧就能很好的從事靈氣教學，最終你要知道你自己是誰，往哪個方向去，才能引導學生往對的道路前進。

繼前兩天的 「國際」 問題，另一個問題是「#療癒師證書」！ 以老師自身十幾年前在新加坡跟隨英國老師學習臼井靈氣，以及在紐約跟隨兩位美國籍老師學習醫療靈氣。沒聽說過有 「靈氣療癒師」 證書的存在。會不會是不太瞭解靈氣歷史的朋友們隨口說說吧！是新的派別嗎？還是老師最近不食人間煙火嗎

事件、不愉快的感受/經驗，是可以用靈氣二階技巧來主導幫助改善的。 不愉快感受，譬如工作上的關係、婚姻情感上的挫敗帶來的影響。 大部份經由一次專業的靈氣療程就可以將個案的心情得到釋放。

世間萬物原本就不同，而且可能很不同。 只是大家從小被訓練標準答案是最輕鬆拿最高分的方法。以致忽略其實條條大路通羅馬。 對自己也是一樣。 以往沒有放心思在自己身上，所有出現的感官體驗都找標準答案。這個可以理解。 在靈氣初階課程也是，上課時做一樣的靈氣練習，每個人的感覺都不太一樣⋯

當走入第一位同學的場域進行三階調頻時，立刻感受到 - 我也正式進入臼井靈氣三階教學行列。 那個剎那，四周如同被淨化過般地那樣寂靜明亮，所有的時間空間就像水滴從屋簷落下，卻在半空中被凝結住一樣。當下我覺知、我看著自己踏入一片澄明之湖、清明之海。好像我的新的蛻變歷程也開始了⋯⋯...

這些作業是為了達到更好的三階上課品質 不是需要做幾十個案例的那種家庭作業 同學們也許早就自行做過或是早就成為日常生活中的一部份 所以到時候你們看到作業內容大概會覺得很平常 上完三階課程的同學 很有可能會在未來的某個時候應用上課所學成為療癒師-不管是療癒自己或別人。 所

一點也不覺得時進立冬 還是秋末感 雖說一般有冬令進補觀念，但建議要看體質 每個人不太一樣。 每個時令有順應節氣適合的生活方式。冬天穿保暖的衣物，夏天是透氣涼爽的穿著。順勢而為。 靈氣療癒也是養生的一種 秋冬交替之時，呼吸器官敏感的朋友，可能就在喉部，靈氣療癒時候就可能會特別...

靈氣行旅是朝著鼓勵上過靈氣課程的同學都能成為獨立思考並觀察察覺實踐的人。所以，若是您問題沒有緊急性，是非常鼓勵及建議同學們經由以下的思考模式來提問靈氣有關問題。這樣，相信經由此過程，您的靈氣學習會更紮實穩定。

靈氣療程如何定價？多少是合理？

如果有遺憾，想和解，想安撫已發生的事情或情緒，想探索內心進而精神層面的成長。臼井靈氣二階所教的靈氣標籤傳送是具有非常強大的力量幫助您打開自我認知的大門。