在靈氣療癒的過程中，悲傷的感覺有時會湧上來，這是很自然的反應。 靈氣本身並不是製造情緒，而是讓原本被壓抑、忽略或卡住的情緒/能量得以鬆動與流動。 因此，當悲傷浮現時，其實意味著某些內在正在被看見、被釋放，是一種正在自我修復的跡象。 面對這些，可以試著： 1

謝謝大家來參與。 因為我教的靈氣療癒，技術上我是非常小心謹慎的遵循，我的老師。但以日常白話文來講解，可能跟一般市面上的靈氣療癒不太一樣。 是那種生活上要落地。而不是那種高大上的神秘。 是可以跟自己好好連結的靈氣療癒。是輕鬆的、是自在的、是可以成長，跟放下的，還有

當一個全能的靈氣大師從來就不是我的目標。我只想身心安放自在地生活過日子。 我只當我自己，當此刻現在的自己，我能力之所在的現在自己。我想這點很重要，要知道自己在哪裡。 這些靈氣底氣哪裡來的？ 除了人生經驗跟工作閱歷，我覺得是來自於那200個小時的靈氣訓練。

最近有讀者來詢問：明明在美國受過醫療靈氣相關的訓練，也接觸過很多實務上的觀察，為什麼網站上幾乎看不到分享？ 首先謝謝這位讀者一直以來的追蹤，希望這些分享的資訊文章內容對你有所幫助。 主要原因其實很單純——台灣的醫事法規真的非常嚴格。 只要談到可能被理解為「醫療行

雖然我能夠用靈氣幫助自己放鬆，但我仍然時常懷疑自己的價值。對於未來的發展，我缺乏信心，總是不敢踏出更大的一步。就算靈氣讓我變得比過去更穩定，我仍然沒有真正做到「肯定自己」。 我發現，靈氣帶來的療癒，並不只是讓身體恢復健康、讓內心變得寧靜，更重要的是，它讓我開始正視自己內在的

靈氣療癒練習，很多都是自己經驗到了，才會懂原來老師想要表達什麼東西，（即使說明的很清楚）。而且絕大部分經驗跟體會 #對每個人的意義跟啟發都不同。 而不是覺得這個東西立刻要有用，或者是可以得到什麼物質的對價。我才去願意靈氣練習，然後用力或過度解讀達到目標。靈氣不是這麼一回事。

「蛤、這是什麼？」身為鐵齒女的我，周遭沒有任何有過療癒及靈氣經驗。除了唯一一位-我的好朋友，天生什麼都感興趣的朋友。 如果你也跟我當初有一樣的疑問，請放心。 作為一個一路走過來的靈氣練習者，我可以很確定地告訴你： 👉 靈氣沒有年齡限制，也沒有天賦的要求。國外有

很多人一開始對「靈氣大師訓練」會有些誤解。 以為這就是學習如何為別人進行調頻儀式（也就是市面上常說的「點化」），拿到證書後，就能立刻出來教學，甚至把它當成轉職或創業的跳板。 但其實，很多人進入這 200 小時訓練的原因，並不是為了立刻當老師、賺錢、開課。 更多的是為了自我成長、

幫助你更溫柔地被世界接住。

當初回到台灣創立靈氣行旅，就深信：療癒，是一件「大道至簡」、「慢慢來、比較快」的事。 這不只是口號，而是這些年來持續實踐的教學方式與生活態度。 一路以來，這樣生活、這樣教學，也這樣陪伴著每一位走進靈氣行旅的學員。 所以你會發現，來上過課的同學，對這兩句話幾乎都能

走得慢沒關係，只要我們走得真 靈氣的道路，是與自己誠實同行的旅程 靜靜走在靈氣之路，也守護每一份真心創作 選擇溫柔提醒，但不沉默 - 去年開始，就陸續有同學來告訴我：市面上出現了一個跟「靈氣行旅」風格很像的版本。網站、文章，很多地方都「很熟悉」。

最近在網路上看到有人分享，發現自己上課的老師經常發表的內容其實是抄襲來的，感到困惑與失望。遇到這種情況，該怎麼辦呢？ 答案很簡單：立刻止損，遠離這位老師及其課程。 為什麼要遠離抄襲的老師？ 在當今資訊爆炸的時代，內容抄襲似乎變得稀鬆平常，但這並不代表可以接受。真

人生旅途中，我們或多或少都有遺憾——未曾好好道別、來不及表達的愛、過去未解的傷痛。幸運的是，靈氣讓我們有機會在時空中傳遞善意，修復內心，讓遺憾轉化為愛與祝福。 在臼井靈氣二階的學習中，我們將學會如何將靈氣傳送給不在身邊的人，不論他們身處世界的哪個角落，甚至可以將靈氣傳遞給過

在過去六、七年的教學經驗中，課堂上從沒有人問過這個問題。但我知道，這可能是許多人心中的疑問。 靈氣療癒的效果與時間，雖然有一般建議的參考時間，但每個人的情況都是獨一無二的，沒有固定的答案。 美國的研究報告顯示，靈氣的確是有效的，並且通常需要一定的規律性來發揮最佳作用。

不管以後要不要成為 大師級靈氣療癒師 或是 老師級靈氣療癒師，或是 從事教學的靈氣老師。還是只是對靈氣有興趣想深入不想成為療癒師或教學的同學們，這個課程很適合。 因為終歸最後畢業的狀態是內在提昇、外在技能成長。這個內在強大效用也可無關未來靈氣專業，在紅塵俗世裡很適用及實用。而不

🌳避免白白生氣，可以從幾個方面來看： 1. 輕鬆跟輕忽的分別： 在可以輕鬆的時候輕鬆，在需要注意的時候注意。若倒過來，該輕鬆時情緒緊繃，該注意時放下。不承擔或生氣步驟顛倒的後果。這些其實是練習辨別就可以避免的。 2.無意識的偷懶： 一心想成長提升，外在不經意的行為都是貪