內外豐盛、泰然處之，游刃有餘的生活，就是需要由這份安定的力量來供給。 獨處不是孤單，是一種力量。 很多人無法分辨獨處和孤單或是孤僻。是完全不同的。 對於需要內心平靜的人來說，獨處一點兒都不孤單，而是一種力量的積累。 是讓大家有機會重新認識自己，充電再出發。

很多人一開始對「靈氣大師訓練」會有些誤解。 以為這就是學習如何為別人進行調頻儀式（也就是市面上常說的「點化」），拿到證書後，就能立刻出來教學，甚至把它當成轉職或創業的跳板。 但其實，很多人進入這 200 小時訓練的原因，並不是為了立刻當老師、賺錢、開課。 更多的是為了自我成長、

幫助你更溫柔地被世界接住。

當初回到台灣創立靈氣行旅，就深信：療癒，是一件「大道至簡」、「慢慢來、比較快」的事。 這不只是口號，而是這些年來持續實踐的教學方式與生活態度。 一路以來，這樣生活、這樣教學，也這樣陪伴著每一位走進靈氣行旅的學員。 所以你會發現，來上過課的同學，對這兩句話幾乎都能

走得慢沒關係，只要我們走得真 靈氣的道路，是與自己誠實同行的旅程 靜靜走在靈氣之路，也守護每一份真心創作 選擇溫柔提醒，但不沉默 - 去年開始，就陸續有同學來告訴我：市面上出現了一個跟「靈氣行旅」風格很像的版本。網站、文章，很多地方都「很熟悉」。

因為我知道、 即使你在黑夜、即便你在低谷，臼井靈氣療癒技術，就如同暗夜裡的星光🌟、黑夜裡的營火🔥，能夠支持著你、溫暖著你，直到你到達。 也像得意時的煙火為你喝采。當你高處不勝寒的時候，臼井靈氣會是你的好夥伴。 即使你內在有傷痕、即便你有委屈、或許充滿壓力，

要提升睡眠品質，我們可以從規律作息、優化睡眠環境、調整飲食、放鬆身心等面向著手。再搭配臼井靈氣，透過能量療癒讓身心達到更深層的放鬆與平衡，進一步改善睡眠狀態。

最近在網路上看到有人分享，發現自己上課的老師經常發表的內容其實是抄襲來的，感到困惑與失望。遇到這種情況，該怎麼辦呢？ 答案很簡單：立刻止損，遠離這位老師及其課程。 為什麼要遠離抄襲的老師？ 在當今資訊爆炸的時代，內容抄襲似乎變得稀鬆平常，但這並不代表可以接受。真

在過去六、七年的教學經驗中，課堂上從沒有人問過這個問題。但我知道，這可能是許多人心中的疑問。 靈氣療癒的效果與時間，雖然有一般建議的參考時間，但每個人的情況都是獨一無二的，沒有固定的答案。 美國的研究報告顯示，靈氣的確是有效的，並且通常需要一定的規律性來發揮最佳作用。

每家工作室、每位療癒師的費用標準可能都不太一樣，背後有哪些考量？而對於個案來說，除了「#價格便宜」這個因素，還有什麼 更重要的點需要思考呢？

過去好多年在臉書陸續寫了很多關於新手的Q&A. 現在慢慢集結過來，希望對很想嘗試卻遲遲沒有報名的朋友們有幫助。 【臼井靈氣 初階證書課程Q & A】 ▌Q1：需要具備任何前導知識或基礎嗎？