在靈氣療癒的過程中，悲傷的感覺有時會湧上來，這是很自然的反應。 靈氣本身並不是製造情緒，而是讓原本被壓抑、忽略或卡住的情緒/能量得以鬆動與流動。 因此，當悲傷浮現時，其實意味著某些內在正在被看見、被釋放，是一種正在自我修復的跡象。 面對這些，可以試著： 1

謝謝大家來參與。 因為我教的靈氣療癒，技術上我是非常小心謹慎的遵循，我的老師。但以日常白話文來講解，可能跟一般市面上的靈氣療癒不太一樣。 是那種生活上要落地。而不是那種高大上的神秘。 是可以跟自己好好連結的靈氣療癒。是輕鬆的、是自在的、是可以成長，跟放下的，還有

當一個全能的靈氣大師從來就不是我的目標。我只想身心安放自在地生活過日子。 我只當我自己，當此刻現在的自己，我能力之所在的現在自己。我想這點很重要，要知道自己在哪裡。 這些靈氣底氣哪裡來的？ 除了人生經驗跟工作閱歷，我覺得是來自於那200個小時的靈氣訓練。

記得之前寫過你那麼熱心助人，可是又常常感到委屈或者是卡住。這篇應該是下集吧！ 有時候，當一個療癒者沒有先處理好自己的問題時，反而會特別熱衷去幫朋友、家人或團體解決事情。 表面上看起來是很願意付出，但可能某個角落是在把「自己希望被幫助的那一份」投射到別人身上。 可能曾經很希望

最近有讀者來詢問：明明在美國受過醫療靈氣相關的訓練，也接觸過很多實務上的觀察，為什麼網站上幾乎看不到分享？ 首先謝謝這位讀者一直以來的追蹤，希望這些分享的資訊文章內容對你有所幫助。 主要原因其實很單純——台灣的醫事法規真的非常嚴格。 只要談到可能被理解為「醫療行

雖然我能夠用靈氣幫助自己放鬆，但我仍然時常懷疑自己的價值。對於未來的發展，我缺乏信心，總是不敢踏出更大的一步。就算靈氣讓我變得比過去更穩定，我仍然沒有真正做到「肯定自己」。 我發現，靈氣帶來的療癒，並不只是讓身體恢復健康、讓內心變得寧靜，更重要的是，它讓我開始正視自己內在的

上完靈氣三階或大師級課程後，大約一到三個月的時間（每個人不同），你的能量會特別充盈、明亮。這段時間常常會感覺靈感湧現、狀態極佳、好像可以做更多事或挑戰更大的目標。這是很美好的階段，代表能量正在調整與整合中。 但也想溫柔地提醒大家： 這段「能量充滿期」就像春天的嫩芽，雖

做個紀錄不要忘了努力克服困難的過程

靈氣療癒練習，很多都是自己經驗到了，才會懂原來老師想要表達什麼東西，（即使說明的很清楚）。而且絕大部分經驗跟體會 #對每個人的意義跟啟發都不同。 而不是覺得這個東西立刻要有用，或者是可以得到什麼物質的對價。我才去願意靈氣練習，然後用力或過度解讀達到目標。靈氣不是這麼一回事。

🌳為什麼想要說服對方「相信」呢？ 昨天跟我的中醫朋友吃晚餐。聊到有時候病患會希望中醫師「說服」並「相信」中醫的療效。 恰好跟前陣子有同學反應，覺得很困難去「說服別人相信靈氣療癒」。 所以才把前幾年寫的文章「你相信靈氣嗎？」拿出來重新編輯。 因為事實的存在對方不相信

每年總是有幾位上靈氣的同學，是因為家裡的寵物而想來學習靈氣療癒。有的是毛小孩年紀大了，學習靈氣可以療癒自己，也可以療癒家裡的毛小孩。 也有同學是因為寵物走了很難過。希望學習靈氣來療癒自己那顆難以言喻的失落及傷心。 漸漸的，我發現。原來主人們的傷心是可以，其實是可以因為

「蛤、這是什麼？」身為鐵齒女的我，周遭沒有任何有過療癒及靈氣經驗。除了唯一一位-我的好朋友，天生什麼都感興趣的朋友。 如果你也跟我當初有一樣的疑問，請放心。 作為一個一路走過來的靈氣練習者，我可以很確定地告訴你： 👉 靈氣沒有年齡限制，也沒有天賦的要求。國外有

✅ 你的第一次靈氣課準備小清單 出發前的準備： 👕 穿著 舒適、寬鬆的衣服（方便放鬆與靜坐） 💧 帶一瓶 水（課後補充能量） 🖊️ 準備 筆（想要記錄心得或體驗） . 心態上的小提醒： 🧘 保持開放：不用預設「我一定要感覺到什麼」 ⏳ 放下急躁：靈

內外豐盛、泰然處之，游刃有餘的生活，就是需要由這份安定的力量來供給。 獨處不是孤單，是一種力量。 很多人無法分辨獨處和孤單或是孤僻。是完全不同的。 對於需要內心平靜的人來說，獨處一點兒都不孤單，而是一種力量的積累。 是讓大家有機會重新認識自己，充電再出發。

很多人一開始對「靈氣大師訓練」會有些誤解。 以為這就是學習如何為別人進行調頻儀式（也就是市面上常說的「點化」），拿到證書後，就能立刻出來教學，甚至把它當成轉職或創業的跳板。 但其實，很多人進入這 200 小時訓練的原因，並不是為了立刻當老師、賺錢、開課。 更多的是為了自我成長、

幫助你更溫柔地被世界接住。

當初回到台灣創立靈氣行旅，就深信：療癒，是一件「大道至簡」、「慢慢來、比較快」的事。 這不只是口號，而是這些年來持續實踐的教學方式與生活態度。 一路以來，這樣生活、這樣教學，也這樣陪伴著每一位走進靈氣行旅的學員。 所以你會發現，來上過課的同學，對這兩句話幾乎都能

走得慢沒關係，只要我們走得真 靈氣的道路，是與自己誠實同行的旅程 靜靜走在靈氣之路，也守護每一份真心創作 選擇溫柔提醒，但不沉默 - 去年開始，就陸續有同學來告訴我：市面上出現了一個跟「靈氣行旅」風格很像的版本。網站、文章，很多地方都「很熟悉」。

因為我知道、 即使你在黑夜、即便你在低谷，臼井靈氣療癒技術，就如同暗夜裡的星光🌟、黑夜裡的營火🔥，能夠支持著你、溫暖著你，直到你到達。 也像得意時的煙火為你喝采。當你高處不勝寒的時候，臼井靈氣會是你的好夥伴。 即使你內在有傷痕、即便你有委屈、或許充滿壓力，

過去好多年在臉書陸續寫了很多關於新手的Q&A. 現在慢慢集結過來，希望對很想嘗試卻遲遲沒有報名的朋友們有幫助。 【臼井靈氣 初階證書課程Q & A】 ▌Q1：需要具備任何前導知識或基礎嗎？