因為我知道、 即使你在黑夜、即便你在低谷，臼井靈氣療癒技術，就如同暗夜裡的星光🌟、黑夜裡的營火🔥，能夠支持著你、溫暖著你，直到你到達。 也像得意時的煙火為你喝采。當你高處不勝寒的時候，臼井靈氣會是你的好夥伴。 即使你內在有傷痕、即便你有委屈、或許充滿壓力，

🌲當遇到這樣的問題，請你思考： 如果對方已經表達不願意，為什麼我們還想「強行」給予呢？ 我們是否願意尊重對方的選擇，而不是在未經同意的情況下，施加我們認為「對他們好」的行動？ 有時候，這樣的行為可能來自我們內心深處的關愛，就像阿嬤總是擔心： 「你有沒有穿暖？

當我們學會聆聽自己的身體，懂得用靈氣照顧它，它也會回應我們，用更健康、更有活力的狀態來支持我們的生活。 🎈總結：靈氣是一種「隨身攜帶的幸福感」小工具 不論是情緒的平靜、睡眠的品質，還是身體的調整，靈氣帶來的變化其實都是「回歸平衡」。我們不再被情緒綁架，不再因為失眠而

要提升睡眠品質，我們可以從規律作息、優化睡眠環境、調整飲食、放鬆身心等面向著手。再搭配臼井靈氣，透過能量療癒讓身心達到更深層的放鬆與平衡，進一步改善睡眠狀態。

最近在網路上看到有人分享，發現自己上課的老師經常發表的內容其實是抄襲來的，感到困惑與失望。遇到這種情況，該怎麼辦呢？ 答案很簡單：立刻止損，遠離這位老師及其課程。 為什麼要遠離抄襲的老師？ 在當今資訊爆炸的時代，內容抄襲似乎變得稀鬆平常，但這並不代表可以接受。真

人生旅途中，我們或多或少都有遺憾——未曾好好道別、來不及表達的愛、過去未解的傷痛。幸運的是，靈氣讓我們有機會在時空中傳遞善意，修復內心，讓遺憾轉化為愛與祝福。 在臼井靈氣二階的學習中，我們將學會如何將靈氣傳送給不在身邊的人，不論他們身處世界的哪個角落，甚至可以將靈氣傳遞給過

在過去六、七年的教學經驗中，課堂上從沒有人問過這個問題。但我知道，這可能是許多人心中的疑問。 靈氣療癒的效果與時間，雖然有一般建議的參考時間，但每個人的情況都是獨一無二的，沒有固定的答案。 美國的研究報告顯示，靈氣的確是有效的，並且通常需要一定的規律性來發揮最佳作用。

每家工作室、每位療癒師的費用標準可能都不太一樣，背後有哪些考量？而對於個案來說，除了「#價格便宜」這個因素，還有什麼 更重要的點需要思考呢？

過去好多年在臉書陸續寫了很多關於新手的Q&A. 現在慢慢集結過來，希望對很想嘗試卻遲遲沒有報名的朋友們有幫助。 【臼井靈氣 初階證書課程Q & A】 ▌Q1：需要具備任何前導知識或基礎嗎？

如何靈氣食物？此篇文章是建立在臼井靈氣的基礎上。如果是其他的靈氣技術，請詢問您之前的授課老師，謝謝。

🌳避免白白生氣，可以從幾個方面來看： 1. 輕鬆跟輕忽的分別： 在可以輕鬆的時候輕鬆，在需要注意的時候注意。若倒過來，該輕鬆時情緒緊繃，該注意時放下。不承擔或生氣步驟顛倒的後果。這些其實是練習辨別就可以避免的。 2.無意識的偷懶： 一心想成長提升，外在不經意的行為都是貪

「我想打掉重練。」 呃？ 猜想同學是真正想學習靈氣，並由內而外的體會到靈氣帶來的好處。 同學之前學的是快速班，一二階在一天課完成。上完後，覺得跟夢一樣，還是決定再來靈氣行旅，重新上兩天制的現場初階課程。（（靈氣行旅一二階學制，每階分別2天課程，中階間隔2個月，一共四天

這是一個很好的例子 假設在前一天 我朋友接受了臼井靈氣療癒 你是她的療癒師 她一早回報你，這裏痛那裡不舒服的話 你會如何處理呢？ 請回想初階課程我們畫的那些圖 感冒也是有 病程期間 在不同時期進行療癒效果（或症狀）的講解內容！ （前期同學都是黑板講解，去年開始講

事件、不愉快的感受/經驗，是可以用靈氣二階技巧來主導幫助改善的。 不愉快感受，譬如工作上的關係、婚姻情感上的挫敗帶來的影響。 大部份經由一次專業的靈氣療程就可以將個案的心情得到釋放。

靈氣都忘了，也不同！那麼何妨再次從初階開始

靈氣行旅的課程 除了初階之外 其他二三階跟靈氣導師訓練課程 都是應同學要求寫信來想上課 再依雙方可以的時間開課 三階開課班級比較少 其他初階二階開課頻率比較高 有時候會聽到同學這樣的問題 要不要上下一個階段進階課程 我都會保持中立的態度說 有興趣就上...

線上課程跟實體有不同嗎？有一點很大的不同-疫情之下，更安全的保護彼此！

當走入第一位同學的場域進行三階調頻時，立刻感受到 - 我也正式進入臼井靈氣三階教學行列。 那個剎那，四周如同被淨化過般地那樣寂靜明亮，所有的時間空間就像水滴從屋簷落下，卻在半空中被凝結住一樣。當下我覺知、我看著自己踏入一片澄明之湖、清明之海。好像我的新的蛻變歷程也開始了⋯⋯...

通常同學們檢查觀察自己一次或多次，再對照上課講義（通常會粗體 大寫 或底線 星號 來提醒大家）及回憶老師上課說的事項。（上課說的雲淡風輕輕鬆自在的點，其實都是重點。是同學回家練習時會遇到的問題！）應該都會找出問題之所在！ 除了絕對性有難跟簡單的個案狀況外，其他很多都是同學們會

這些作業是為了達到更好的三階上課品質 不是需要做幾十個案例的那種家庭作業 同學們也許早就自行做過或是早就成為日常生活中的一部份 所以到時候你們看到作業內容大概會覺得很平常 上完三階課程的同學 很有可能會在未來的某個時候應用上課所學成為療癒師-不管是療癒自己或別人。 所