所以我認為，如果你要要求你的親朋好友還沒有完全認識靈氣體驗過靈氣，要讓他們百分之百全身心都相信靈氣。我相信很少，如果有的話就是天選之人。 但我們都是平凡人。 臼井靈氣就是很適合我們這樣子的平凡人來進行療癒，安定身心、活出自我。 所以，我認為不用要求對方百分之百相信。只要願意試

我自己當初在國外學習臼井靈氣的時候，是持續每天練習好幾個月。所以剛開始教學的時候，我無法體會到為什麼有人有困難持續練習。不就是因為練習會得到腦子輕鬆，心境清明的狀態嗎？ 所以才要每天持續啊。 隨著每年的教學，收到同學們的回饋，漸漸了解每個人有不同的阻礙。我覺得教靈氣不難。但

沒有手感，為什麼還可以堅持練靈氣五十幾天？ 很多人很想學靈氣，但是看到網路上紛紛擾擾的戲劇性的體感體驗。就有點卻步，以為靈氣療癒有沒有效果跟有沒有所謂的手感是正相關的。 這邊提供大家一個在課堂上同學分享的例子。來鼓勵大家有興趣就學靈氣療癒，不要因為擔心自己有沒有手感而限制

在靈氣療癒的過程中，悲傷的感覺有時會湧上來，這是很自然的反應。 靈氣本身並不是製造情緒，而是讓原本被壓抑、忽略或卡住的情緒/能量得以鬆動與流動。 因此，當悲傷浮現時，其實意味著某些內在正在被看見、被釋放，是一種正在自我修復的跡象。 面對這些，可以試著： 1

謝謝大家來參與。 因為我教的靈氣療癒，技術上我是非常小心謹慎的遵循，我的老師。但以日常白話文來講解，可能跟一般市面上的靈氣療癒不太一樣。 是那種生活上要落地。而不是那種高大上的神秘。 是可以跟自己好好連結的靈氣療癒。是輕鬆的、是自在的、是可以成長，跟放下的，還有

記得之前寫過你那麼熱心助人，可是又常常感到委屈或者是卡住。這篇應該是下集吧！ 有時候，當一個療癒者沒有先處理好自己的問題時，反而會特別熱衷去幫朋友、家人或團體解決事情。 表面上看起來是很願意付出，但可能某個角落是在把「自己希望被幫助的那一份」投射到別人身上。 可能曾經很希望

最近有讀者來詢問：明明在美國受過醫療靈氣相關的訓練，也接觸過很多實務上的觀察，為什麼網站上幾乎看不到分享？ 首先謝謝這位讀者一直以來的追蹤，希望這些分享的資訊文章內容對你有所幫助。 主要原因其實很單純——台灣的醫事法規真的非常嚴格。 只要談到可能被理解為「醫療行

偶爾會看到一些對靈氣療癒超乎異常熱情的療癒師，會落入這樣子的陷阱。所以這就是為什麼建議療癒師一定要療癒自己，行有餘力後，再去幫助療癒他人。 希望他們能夠覺察自己，遠離陷阱，活出自己。 靈氣行旅 —-/ 靈氣是靈氣， 療癒師是療癒師 療癒師的雙手是靈氣的通道

靈氣療癒練習，很多都是自己經驗到了，才會懂原來老師想要表達什麼東西，（即使說明的很清楚）。而且絕大部分經驗跟體會 #對每個人的意義跟啟發都不同。 而不是覺得這個東西立刻要有用，或者是可以得到什麼物質的對價。我才去願意靈氣練習，然後用力或過度解讀達到目標。靈氣不是這麼一回事。

「蛤、這是什麼？」身為鐵齒女的我，周遭沒有任何有過療癒及靈氣經驗。除了唯一一位-我的好朋友，天生什麼都感興趣的朋友。 如果你也跟我當初有一樣的疑問，請放心。 作為一個一路走過來的靈氣練習者，我可以很確定地告訴你： 👉 靈氣沒有年齡限制，也沒有天賦的要求。國外有

✅ 你的第一次靈氣課準備小清單 出發前的準備： 👕 穿著 舒適、寬鬆的衣服（方便放鬆與靜坐） 💧 帶一瓶 水（課後補充能量） 🖊️ 準備 筆（想要記錄心得或體驗） . 心態上的小提醒： 🧘 保持開放：不用預設「我一定要感覺到什麼」 ⏳ 放下急躁：靈

這幾年的教學經驗下來，除了想自我成長外，發現會讓大家卡住或困擾的不外乎這幾件事。 1.工作 2.金錢 3.關係 其實這些困擾，臼井靈氣療瘉都能幫助你。其實我們比較常著重在療癒以及放輕鬆。2025年想要更接地氣，所以來談談究竟靈氣如何幫助你。但這裡沒有捷徑也沒有一夜之間

內外豐盛、泰然處之，游刃有餘的生活，就是需要由這份安定的力量來供給。 獨處不是孤單，是一種力量。 很多人無法分辨獨處和孤單或是孤僻。是完全不同的。 對於需要內心平靜的人來說，獨處一點兒都不孤單，而是一種力量的積累。 是讓大家有機會重新認識自己，充電再出發。

幫助你更溫柔地被世界接住。

因為我知道、 即使你在黑夜、即便你在低谷，臼井靈氣療癒技術，就如同暗夜裡的星光🌟、黑夜裡的營火🔥，能夠支持著你、溫暖著你，直到你到達。 也像得意時的煙火為你喝采。當你高處不勝寒的時候，臼井靈氣會是你的好夥伴。 即使你內在有傷痕、即便你有委屈、或許充滿壓力，

最近在網路上看到有人分享，發現自己上課的老師經常發表的內容其實是抄襲來的，感到困惑與失望。遇到這種情況，該怎麼辦呢？ 答案很簡單：立刻止損，遠離這位老師及其課程。 為什麼要遠離抄襲的老師？ 在當今資訊爆炸的時代，內容抄襲似乎變得稀鬆平常，但這並不代表可以接受。真

在過去六、七年的教學經驗中，課堂上從沒有人問過這個問題。但我知道，這可能是許多人心中的疑問。 靈氣療癒的效果與時間，雖然有一般建議的參考時間，但每個人的情況都是獨一無二的，沒有固定的答案。 美國的研究報告顯示，靈氣的確是有效的，並且通常需要一定的規律性來發揮最佳作用。

每家工作室、每位療癒師的費用標準可能都不太一樣，背後有哪些考量？而對於個案來說，除了「#價格便宜」這個因素，還有什麼 更重要的點需要思考呢？

過去好多年在臉書陸續寫了很多關於新手的Q&A. 現在慢慢集結過來，希望對很想嘗試卻遲遲沒有報名的朋友們有幫助。 【臼井靈氣 初階證書課程Q & A】 ▌Q1：需要具備任何前導知識或基礎嗎？

如何靈氣食物？此篇文章是建立在臼井靈氣的基礎上。如果是其他的靈氣技術，請詢問您之前的授課老師，謝謝。